Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami Agar Tampak Cantik
1. Tempelkan Kantong Teh
Kafein dalam teh mengandung antioksidan kuat yang dapat meningkatkan aliran darah ke kulit. Kandungan antioksidan itu juga dikatakan dapat melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV) dan berpotensi memperlambat proses penuaan.
2. Gunakan Kompres Dingin
Menerapkan suhu dingin ke area kantung mata dapat membantu mengurangi pembengkan dan mengecilkan pembuluh darah sehingga sirkulasi darah dapat berjalan lebih baik. Caranya dengan kompres dingin dengan memanfaatkan es balok.
3. Tempelkan Irisan Mentimun
Kandungan timun yang tinggi air dan vitamin C dapat membantu melembabkan kulit. Mentimun juga mengandung magnesium dan silika yang sangat baik untuk mendukung mata agar sehat dan terlihat lebih segar. Caranya cukup mudah tinggal memotong timun yang sudah dibersihkan tipis-tipis, lalu tempelkan ke area mata kurang lebih selama 30 menit.
4. Manfaatkan Lidah Buaya
Gel lidah buaya dianggap dapat digunakan untuk menghilangkan kantung mata. Dengan mengusapkan gel lidah buaya pada bagian bawah mata yang menghitam atau menggelembung lalu diamkan selama 15 menit dan bilas dengan air bersih.
5. Konsumsi Makanan Kaya Kolagen
Vitamin C dan asam amino membantu produksi kolagen melalui peningkatan kadar asam hialuronat sehingga bisa menghilangkan kantung mata. Sumber vitamin C yang baik meliputi: Jambu biji, Jeruk, Paprika merah, Kubis, Brokoli, Stroberi.
6. Makan Makanan Kaya Zat Besi
Kekurangan zat besi bisa menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata bahkan kulit pucat. Makanan kaya zat besi meliputi: daging merah, unggas, makanan laut, kacang polong, sayuran berdaun hijau, seperti: kangkung dan bayam kismis, aprikot, dan buah-buahan kering.
7. Kurangi Makanan Asin
Garam berkontribusi pada retensi cairan tubuh dan dapat membuat bengkak secara keseluruhan. Salah satu cara untuk segera menurunkan garam adalah dengan menghindari makan makanan kemasan dan olahan. Sebaliknya, makan makanan yang lebih didasarkan pada makanan utuh, yakni buah-buahan dan sayuran segar.
